![]() | 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 |
KADOKAWA/中経出版 |
良書だと思います。
しかしながら、練習、ではなくブッダはこういうこことを言っていたよということで、基本的に比較するな、固執するな、ということを言われていたように思えます。
つまり、欲なのですが、それってほんとにいる?っていう、いわば、断捨離の心なのですが、その欲についてほとんどが自己にとって必要でもないんじゃない?っていうことを振り返りましょうよということに見えました。
特に名誉欲的なものとか、過去のこととか。とくに過去のことをこうあるべきという思いでは正しくなくて、それはそれとして置いておきましょうということを長々と書かれていたイメージです。しかしながら、イラっとしちゃうんだよねぇ。